intensiviere deine Yogapraxis
yogainspirit 2
Der Kurs für fortgeschrittene Yogis und alle, die eine Herausforderung suchen.
Was ist yogainspirit 2?
In diesem Kurs vertiefst du deine Yogapraxis und bringst die Asanas auf ein neues Level. Es werden herausfordernde Asanas geübt. Ein dynamischer, kraftvoller und schnellerer Flow erlaubt dir, Atem und Bewegung im Einklang zu verbinden. Pranayamapraxis ist fester Bestandteil der Yogastunde. Du kannst dich auf deinem individuellen Level weiterentwickeln. Mediation, Mantren und Mudras fließen in die Stunde mit ein. Eine Entspannungsreise durch den Körper und die Gongmeditation runden den Kurs ab.
Bewegung
In diesem Kurs stärkst du den Körper und wirst kraftvoller. Du arbeitest an deinen Grenzen und wächst darüber hinaus.
Präsenz & Achtsamkeit
Deine Achtsamkeit wird erhöht, somit dein Bewusstsein erweitert.
Pranayama
Das Herzstück des Yogas - der Atem steht hier noch mehr im Fokus.
Bitte mitbringen
Wann?
yogainspirit 2
mittwochs von 19.00 – 20.15 Uhr
Wo?
yogainspirit
Bammentaler Straße 16 a,
69257 Wiesenbach
Der Kursplan
Feedback von TeilnehmerInnen
Was meine Kurs-TeilnehmerInnen sagen
Yoga ist ein Weg der Reinigung – auf physischer, energetischer, emotionaler und mentaler Ebene
Wolltest du nicht schon immer mal deinen Müll auf den verschiedenen Ebenen entsorgen? Dann melde dich jetzt an!