Über mich
Mein Weg auf die Yogamatte
Vor 15 Jahren machte ich eine besondere Erfahrung mit dem Körper. Angst- und Panikattacken überkamen mich über Nacht. Ab diesem Zeitpunkt bestimmten diese Ängste den Geist und auch den Körper. Ärzte und alle Gesundheitschecks ergaben nicht wirklich etwas und alle sagten mir: „Das wird schon wieder!“ „Das sind die Nerven und sie haben viel um die Ohren.“ Dies hat mir nicht wirklich weitergeholfen. In dieser Zeit hatte ich eine Begegnung mit einer Frau und diese praktizierte seit Jahren Yoga und Meditation und so fand ich den Weg auf die Yogamatte. Und vor allem den Weg raus aus den Ängsten und Panikattacken, dies hat mein ganzes Leben komplett gewandelt und heute lebe ich wieder ein Leben in Freude und Dankbarkeit. Viele verschiedene Ausbildungen folgten und heute darf ich eine Synthese aus all dem Wissens- und Erfahrungsschatz zusammenführen und an meine Klienten weitergeben. Es ist mir eine Freude, auch dich ein Stück deines Weges begleiten zu dürfen und dich zu unterstützen, dich neu kennenzulernen, alte Muster zu überwinden. So kannst du in die volle Kraft und dein Potential kommen. Kontinuierlich verschiedene Fort- und Weiterbildungen zum Thema Yoga, Achtsamkeit und Meditation.
Mein Lebenslauf
1990-1993
1995-2001
2009-2012
2014-2017
2017
2021
nach der Buteyko-Methode, Skuban Akedemie, Ralph Skuban
1994-1995
2001-HEUTE
2014
2015-2016
2018
2023
Skuban Akedemie, Ralph und Nella Skuban
Was mir wichtig ist!
Berufung
Meine Berufung ist es, dich auf deinem Weg in ein Leben, das du dir wünschst, ganzheitlich zu begleiten. Körperlich, mental, emotional, energetisch und spirituell.
Kurse & Workshops
Einfühlsamkeit, Leichtigkeit und Freude begleiten dich durch jeden Kurs. Hierdurch entsteht ein Wohlfühlraum, in dem du lernst, dich anzunehmen, so wie du bist.
„Schenke dir ein inneres Lächeln!“ wirst du oft hören und ganz schnell in deinen Alltag integrieren.
Wachstum
Durch das Herantasten, Ausloten und Arbeiten an deinen persönlichen Grenzen lernst du, auf den verschiedenen Ebenen über dich hinauszuwachsen.
Raus aus der Komfortzone, rein ins Erleben.
Jetzt loslegen
Morgen, Übermorgen, nächsten Monat???
Nein, warte nicht, lege jetzt los und melde dich bei mir. Ich freue mich auf dich.