Verschiedene Workshops

Herbst/Winterprogramm

Freude, Bewegung, Entspannung, Meditation, Ayurveda und Gemeinschaft!

Oasentag mit
Ayurveda, Yoga & Entspannung

Klinke dich für ein Tag einfach ganz aus – aus den Routinen und Anforderungen des Alltags und tauche ein in Selbstfürsorge für dich!

Yoga-Bewegung-Entspannung mit Klang/Achtsamkeitsreisen-Ayurvedisches Mittagessen-Yoga Nidra-Atemübungen

Schöpfe neue Inspirationen, Lebendigkeit und Lebensfreude aus der gemeinsamen Yoga-, Atem- und Meditationspraxis und lass‘ dich mit gesundem Essen verwöhnen.

Du wirst aus diesem Tag ganz viel für dich mitnehmen können, um mehr Wohlbefinden im Alltag zu integrieren.

 

Bitte mitbringen

Yogamatte, Meditationskissen (falls vorhanden), Decke

Wann?

Sa 11.10.2025 10.00 – 17.00 Uhr

Kosten: 75 Euro 

Wo?

Yogainspirit 
Bammentaler Straße 16a
69257 Wiesenbach

Partneryoga

Erlebe zwei Stunden voller achtsamer Bewegung, tiefer Entspannung und wohltuender Klänge.

Beim Partneryoga unterstützen wir uns in den Asanas, stärken Vertrauen und Leichtigkeit im Miteinander. Sanfte Dehnungen, gemeinsames Atmen, gemeinsames Lachen und die Klänge begleiten dich in ein Gefühl von Verbundenheit und Ruhe.

Du kannst deine PartnerIn, eine FreundIn, ein Familienmitglied oder mit wem auch immer du gerne gemeinsam auf der Matte sein möchtest, mitbringen. Ihr braucht keine Yogavorkenntnisse. 


Bitte mitbringen

Yogamatte, Meditationskissen (falls vorhanden), Decke

Wann?

Fr 21.11.2025 19.00 – 21.00 Uhr

Kosten: 20 Euro pro Person

Wo?

Yogainspirit 
Bammentaler Straße 16a
69257 Wiesenbach

Mantra & Yin Yoga

Gönne dir eine entspannte Auszeit vor Weihnachten!

Yin Yoga ist eine passive Yoga Technik, in der die Asanas
lange mit Unterstützung von Kissen und Decken gehalten werden und du dich
komplett entspannen kannst. Diese Technik wirkt entschleunigend  und entspannt besonders das fasziale Gewebe.

Du wirst in den Haltungen mit Gesang von Mantren
und Klängen eines indischen Harmoniums begleitet. Abgerundet wird diese Session durch
eine lange Tiefenentspannung am Ende der Einheit.

Das Zusammenspiel von Haltung, Klang und Entspannung bringt Körper, Geist und Seele in einen Zustand der Ruhe und Regeneration.

Diese Auszeit ist für alle geeignet, es braucht keine Vorkenntnisse.

 

Bitte mitbringen

Yogamatte, Meditationskissen (falls vorhanden), Decke

Wann?

Fr 12.12.2025 19.00 – 21.00 Uhr

Kosten: 30 Euro pro Person

Wo?

Yogainspirit 
Bammentaler Straße 16a
69257 Wiesenbach

Yoga meets Hypnose

Begebe dich auf eine Heilreise zu deinen inneren Herzenswünschen und Bedürfnissen !

Mit erprobten Techniken aus Hypnose und Yoga findest du  Zugang zu deiner Intuition.

Unbewusste Blockaden und Hindernisse können so aufgelöst werden und Dich freier auf deine Ziele zugehen lassen.

Du lernst und erfährt Techniken, die dich in einen Flow Zustand versetzen und dein Unterbewusstsein aktivieren.

 

Bitte mitbringen

Yogamatte, Meditationskissen (falls vorhanden), Decke

Wann?

Sa 17.01.2026 14.30 – 17.30 Uhr

Kosten: 45 Euro

Wo?

Yogainspirit 
Bammentaler Straße 16a
69257 Wiesenbach

Yoga ist ein Weg der Reinigung – auf physischer, energetischer, emotionaler und mentaler Ebene

Wolltest du nicht schon immer klarer, bewusster und entspannter werden? Dann melde dich jetzt an!